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ボーナス脱毛 [美容]

独身女性の特権かな。
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今から始めると、来シーズンに完了♪

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ニッポン美肌グランプリ [美容]

広島がスゴイのは野球だけじゃなかった。リーグ優勝を果たしたカープにつづき、カープ女子も輝くグランプリに。


ニッポン美肌グランプリ
優勝は広島県!!

4年連続1位の島根県を破っての堂々の1位です。
ちなみに上位3位は

1位 広島県
2位 島根県
3位 鳥取県

きっと中国地方には何かある!!!

広島県の評価が高かったのは
「くすみがない」「毛穴が目立たない」の2項目

秘訣は同時に調査した「首・肩のこりがない」と大きな関係があるのかも。


広島県と言えば牡蠣!!
今シーズンですね。絶対コレに違いない。

広島の牡蠣1kgを実質2千円で手に入れる方法を知っています。


広島県玖波(くば)産 生牡蠣(むき身1kg・殻付き10個)


コレ!!

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バストアップ マッサージ [美容]

どうしてマッサージするとバストアップするの?

銀座ナチュラルタイム総院長 渡辺佳子先生の解説によると
バスト周辺にはリンパ管が集まっているので、ココをマッサージするとリンパの流れがよくなって さまざまな不調を取り除くことができるそうです。また、ツボを刺激することになり、ホルモンの分泌を促すとのこと。


なるほど。女性ホルモンの分泌がバストアップにつながるんですね。

具体的なマッサージ方法は

1.胸の中心を上から下にさする
 鎖骨の中央部分からみぞおちへ向けて、両手の4本の指で交互にさすりおろす

2.持ち上げるようにさする
 左右順番に手のひらでバストの全体を下から上へ持ち上げるように

3.包み込むようにさする
 左手を右バストの上部内側に置き、わきの下へ。右手はバストの下部外側に置き、内側へ。それぞれ手のひらで同時にさする。
 同様に反対側も

それぞれ3回ずつさするのを1日3セット

やり方は簡単ですが、つづけられるかなぁ

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